Η Κοιλάδα είναι ένα μικρό όμορφο ψαροχώρι, στις ακτές του Αργολικού Κόλπου, σε μικρή απόσταση από το Κρανίδι και κοντά στην Ερμιόνη. Έχει πληθυσμό περίπου 1110 κατοίκους. Διαθέτει μεγάλο αλιευτικό λιμάνι που αποτελεί την κύρια πηγή εσόδων της περιοχής.Το μεγαλύτερο μέρος των κατοίκων του χωριού είναι επαγγελματίες ψαράδες γι’ αυτό και οι περισσότεροι είναι ιδιοκτήτες καϊκιών. Ασχολούνται επίσης με τη ναυτιλία, κατασκευάζοντας ξύλινα αλιευτικά και τουριστικά σκάφη στα δύο ναυπηγεία τους, με τα οποία προμηθεύουν σχεδόν όλη την Ελλάδα.
Απέναντι από το χωριό βρίσκεται το καταπράσινο νησάκι Κορωνίς που προστατεύει το λιμάνι του από τους βόρειους ανέμους.
Η περιοχή φημίζεται για το σπήλαιο Φράγχθι με σπουδαία αρχαιολογικά ευρήματα. Σημαντικές ανασκαφές έγιναν στο σπήλαιο την περίοδο 1967-1983. Από τις ανασκαφές ήρθαν στο φως σημαντικά προϊστορικά αρχαιολογικά ευρήματα, όπως σκελετοί ανθρώπων και ζώων, εργαλεία και κεραμικά αντικείμενα της νεολιθικής εποχής. Οι πρώτοι πρόγονοι του σημερινού ανθρώπου κατοίκησαν το σπήλαιοπερίπου την περίοδο μετά από το 30.000 π.Χ.και τρέφονταν από το κυνήγι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο βρέθηκαν οστά πολλών ζώων που μας δίνουν πληροφορίες για τον τρόπο διατροφής των προϊστορικών ανθρώπων. Εδώ βρέθηκε και ο αρχαιότερος πλήρης σκελετός ανθρώπου στην Ελλάδα, εύρημα που αποτελεί μια από τις πρώτες ταφές στη χώρα μας την 8η π.Χ χιλιετία. Το Φράγχθι συμπεριλαμβάνεται στα σημαντικότερα σπήλαια όλης της Ελλάδας γιατί είναι από τα λίγα, αν όχι το μοναδικό, που παρουσιάζουν συνεχή κατοίκιση περίπου από το 25000 π.Χ. ως το 3000 π.Χ.Το σπήλαιο, στο εσωτερικό του οποίου υπάρχει μία μικρή λίμνη, είναι δύσκολο να το περιηγηθεί κάποιος λόγω της μεγάλης του έκτασης.
Η Κοιλάδα είναι επίσης γνωστή για τις καθαρές και όμορφες παραλίες της, με πεντακάθαρα και καταγάλανα νερά. Μερικές από αυτές είναι η Λεπίτσα και η Ευαγγελίστρια, στις οποίες ο ταξιδιώτης θα απολαύσει την καταγάλανη θάλασσα. Λίγο έξω από την Κοιλάδα θα βρείτε πολλές ακόμα παραλίες ιδανικές για κολύμπι αλλά και κατάλληλες για ερασιτεχνικό ψάρεμα, ενώ η περιοχή προσφέρεται και για κάμπινγκ.
Από τις εκδηλώσεις του χωριού ξεχωρίζει η «γιορτή του ψαρά», που πραγματοποιείται κάθε καλοκαίρι, συνήθως στις αρχές Αυγούστου. Οι ντόπιοι με τη βοήθεια του Δήμου διοργανώνουν γλέντι με φρέσκους θαλασσινούς μεζέδες, κρασί, χορό και μουσική, που κρατούν το κέφι πολύ ψηλά μέχρι τα ξημερώματα.